https://europe-west3-tttno-dev.cloudfunctions.net/api/graphql

Tine k s

Tine Krogdal Sponaas

Kommende gruppetimer med Tine Krogdal Sponaas

3T er Midt-Norges største treningskjede. På våre 18 treningssenter i Trondheim og omegn finner du garantert trening som passer deg og dine målsettinger, enten du er mosjonist eller toppidrettsutøver!

Om 3T

Samarbeidspartnere

Ledige stillinger

Kundeservice

Vilkår og regler

Ofte stilte spørsmål

Ansvar og policy

Personvernerklæring

Barnehjemmet Mia Casa

3T støtter idretten

Slik håndterer 3T-Treningssenter cookies og personvern

Bilde av trening

Søndag 28.06.2026 kl. 08:45 - 09:15

CoreStep 30

med Tine Krogdal Sponaas

Bilde av trening

Søndag 28.06.2026 kl. 09:25 - 09:55

Styrke Total 30

med Tine Krogdal Sponaas

Bilde av trening

Mandag 29.06.2026 kl. 16:00 - 16:45

PulsSpinn 45

med Tine Krogdal Sponaas

Bilde av trening

Mandag 29.06.2026 kl. 17:00 - 17:45

PulsStep 45

med Tine Krogdal Sponaas

Bilde av trening

Tirsdag 30.06.2026 kl. 17:00 - 17:45

HiitSpinn 45

med Tine Krogdal Sponaas