Book gruppetime

På denne timen er det fokus på grunnleggende teknikk og trygg bruk av reformeren. På reformer trener vi med sokker.

Skånsom og effektiv trening på reformer. Fokus på styrke, balanse og bevegelighet, og timen kan tilpasses alle. Vi trener med sokker.

Vi anbefaler at du tar med egen matte til timen. Du kan også leie en matte i resepsjonen for 50 kr.

Vi anbefaler at du tar med egen matte til timen. Du kan også leie en matte i resepsjonen for 50 kr.

Vi anbefaler at du har deltatt på nybegynner før du booker denne timen. På reformer trener vi med sokker.

For å sikre god plass og en trygg og hyggelig ramme for alle, er tilbudet forbeholdt én foresatt med ett barn opptil 18 måneder. Søsken og øvrige familiemedlemmer kan derfor ikke delta.

På denne timen er det fokus på grunnleggende teknikk og trygg bruk av reformeren. På reformer trener vi med sokker.