Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.

Book gruppetime

09:00

45 min

PulsStep 45

med Hilde Fines Lund

3T-Stjørdal

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

10:00

60 min

Pilates 60

med Irene Halle

3T-Stjørdal

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

10:15

45 min

3T-HiiT 45

med Anette Vedul Holth

3T-Stjørdal

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

14:30

45 min

3T-Sterkere 45

med Vibeke Skei

3T-Stjørdal

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

15:30

60 min

CardioMove u/hopp 60

med Mia Kristin Harham

3T-Stjørdal

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

15:30

60 min

Intervallspinn 60

med Lars Kristiansen

3T-Stjørdal

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

Gå til mandag 29.12.