3T Logo
Våre senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
Kundeservice
https://europe-west3-tttno-dev.cloudfunctions.net/api/graphql
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Gruppetimer
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
19
Fr
20
Lø
21
Sø
22
Ma
23
Ti
24
On
25
To
26
Fr
09:00
45 min
Aerobic 45
med Vibeke Skei
3T-Stjørdal
Kan ikke bookes
Denne timen kan dessverre ikke bookes enda
09:00
60 min
Tredemølle 60
med Margrethe Pedersen
3T-Stjørdal
Kan ikke bookes
Denne timen kan dessverre ikke bookes enda
10:00
55 min
Tabata 55
med Vibeke Skei
3T-Stjørdal
Kan ikke bookes
Denne timen kan dessverre ikke bookes enda
11:10
60 min
YinYoga 60
med Oda Ydse Stødle
3T-Stjørdal
Kan ikke bookes
Dagens øvelser åpner skuldre, bryst, rygg og nakke. I Yin Yoga er fokuset på å mykne bindevevet i kroppen. Posisjonene holdes i 3-5 minutter. Ta på deg en varm genser og ullsokker. Velkommen til en myk time <3
Denne timen kan dessverre ikke bookes enda
Gå til søndag 28.12.