3T Logo
Senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
3T-Klinikken
https://europe-west3-tttno-dev.cloudfunctions.net/api/graphql
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
27
Sø
28
Ma
29
Ti
30
On
01
To
02
Fr
03
Lø
04
Sø
07:00
45 min
Run 45
med Kristine Telebond-Abrahamsen
3T-Ilsvika
8 ledige
Book time
HiitRun 70 sek/20sek pause 60 sek/20sek pause 50 sek/20sek pause 40 sek/20sek pause 30 sek/20sek pause 20 sek/4min pause 3 runder
08:00
45 min
Senior Spinn 45
med Kristine Telebond-Abrahamsen
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
Tips: Kombiner denne timen med SeniorStyrke45. SeniorStyrke starter rett etter SeniorSpinn.
08:55
45 min
Senior Styrke 45
med Kristine Telebond-Abrahamsen
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
Denne timen passer perfekt sammen med SeniorSpinn!
09:00
45 min
Senior Spinn 45
med Christine Sunde
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
14:30
45 min
Spinn 45
med Dariela Ljubojevic
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
Tips: Bli med på Pilates Hiit etter Spinn - god kombinasjon!
15:30
45 min
Pilates Hiit 45
med Hanne Algrøy
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
Tips: Bli med på spinning før Pilates Hiit, nydelig kombinasjon!
15:30
55 min
Tabata 55
med Dariela Ljubojevic
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
16:20
30 min
Styrke Overkropp 30
med Hanne Algrøy
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
17:00
45 min
PulsSpinn 45
med Ingrid Bæverfjord
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
Tips: Bli med på Styrke overkropp før denne timen, en perfekt kombinasjon.
17:00
45 min
PulsStep 45
med Tine Krogdal Sponaas
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time