Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.

Book gruppetime

06:30

60 min

Senior Styrke & Balanse 60

med Anne Marthe Myhre

3T-Steinkjer

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

07:45

45 min

Stretch 45

med Anne Marthe Myhre

3T-Steinkjer

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

09:00

45 min

Styrke Total 45

med Maren Gjølga

3T-Steinkjer

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

14:15

45 min

BodyCross 45

med Hanne Nøvik Lyngstad

3T-Steinkjer

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

15:05

60 min

Zumba 60

med Wenche Sørhøy

3T-Steinkjer

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

16:15

45 min

Pilates 45

med Ragnhild Sollid

3T-Steinkjer

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

16:30

60 min

Spinn 60

med Robert Morberg

3T-Steinkjer

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

17:15

45 min

Crosstraining 45

med Ragnhild Sollid

3T-Steinkjer

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

17:15

45 min

TabataStep 45

med Bente Toldnes Vatn

3T-Steinkjer

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

Gå til tirsdag 25.08.