3T Logo
Senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
3T-Klinikken
https://europe-west3-tttno-dev.cloudfunctions.net/api/graphql
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Gruppetimer
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
27
Sø
28
Ma
29
Ti
30
On
01
To
02
Fr
03
Lø
04
Sø
04:45
45 min
Run 45
med Silje Krogstad Sæther
3T-Midtbyen
14 ledige
Book time
Husk håndduk! God trening!
08:00
30 min
Senior Balanse 30
med Stine Karlstrøm
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
Husk håndduk! God trening!
08:35
30 min
Senior Styrke 30
med Stine Karlstrøm
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
Husk håndduk! God trening!
09:10
20 min
Core 20
med Stine Karlstrøm
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
Husk håndduk! God trening!
09:30
20 min
Stretch 20
med Thale Tremoen
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
Husk håndduk! God trening!
10:00
45 min
PulsStep 45
med Thale Tremoen
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
Husk håndduk! God trening!
12:00
60 min
Egentrening med baby 60
3T-Midtbyen
5 ledige
Book time
- Vognparkering under trappa i 1.etasje - Rydd godt etter deg og benytt gjerne stellerom på handikaptoalett i 1.etasje. - Anlegget i salen benyttes ikke til egentrening
13:00
45 min
Hot Pilates Hiit 45
med Thale Tremoen
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
Husk håndduk. Ha gjerne med egen matte. Matte kan også leies til 50kr i resepsjonen. Timen holder cirka 30 grader. God trening!
13:30
45 min
PulsSpinn 45
med Tanja Gaivoronski
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
På denne spinntimen benyttes MOWL, et visuelt, smart og inspirerende verktøy som løfter treningsopplevelsen. For å benytte verktøyet, må du laste ned appen MOWL og registrere deg. Du kan delta på timen uten å bruke appen. Husk Håndduk! God trening!
14:15
60 min
HotFlow 60 Litt Øvet
med Mikhaila Illyena Aune
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
Husk håndduk. Ha gjerne med egen matte. Matte kan også leies til 50kr i resepsjonen. God trening!