Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.

Book gruppetime

09:00

45 min

Styrke Total 45

med Madelen Timannsvik

3T-Midtbyen

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

10:00

45 min

Tredemølle 45

med Stine Karlstrøm

3T-Midtbyen

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

14:10

55 min

Tabata 55

med Bente Jakobsen

3T-Midtbyen

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

14:30

45 min

TabataSpinn 45

med Silje Krogstad Sæther

3T-Midtbyen

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

15:25

20 min

Core 20

med Silje Krogstad Sæther

3T-Midtbyen

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

16:00

45 min

Hot Pilates 45

med Silje Krogstad Sæther

3T-Midtbyen

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

Gå til torsdag 16.07.