Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.

Book gruppetime

09:00

45 min

Tredemølle 45

med Aina Asbjørnsen

3T-Midtbyen

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

11:00

45 min

PulsStep 45

med Bente Jakobsen

3T-Midtbyen

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

13:00

45 min

Tredemølle 45

med Anita Kvam

3T-Midtbyen

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

14:10

45 min

Hot Pilates 45

med Hanne Paasche

3T-Midtbyen

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

15:10

60 min

HotFlow 60 Litt Øvet

med Hanne Paasche

3T-Midtbyen

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

15:30

45 min

PulsSpinn 45

med Stine Karlstrøm

3T-Midtbyen

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

Gå til lørdag 27.12.