3T Logo
Våre senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
https://europe-west3-tttno-dev.cloudfunctions.net/api/graphql
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
13
On
14
To
15
Fr
16
Lø
17
Sø
18
Ma
19
Ti
20
On
13:15
45 min
Tredemølle 45
med Inge Fløttum
3T-Midtbyen
14 ledige
Book time
Husk håndduk. God trening!
13:30
45 min
PulsSpinn 45
med Tanja Gaivoronski
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
På denne spinntimen benyttes MOWL, et visuelt, smart og inspirerende verktøy som løfter treningsopplevelsen. For å benytte verktøyet, må du laste ned appen MOWL og registrere deg. Du kan delta på timen uten å bruke appen. Husk Håndduk! God trening!
14:15
60 min
HotFlow 60 Nybegynner
med Sebastien Muller
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
Husk håndduk. Ha gjerne med egen matte. Matte kan også leies til 50kr i resepsjonen. God trening!
14:15
45 min
TabataStep 45
med Bente Jakobsen
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
Husk håndduk. God trening!
14:30
45 min
TabataSpinn 45
med Stine Karlstrøm
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
På denne spinntimen benyttes MOWL, et visuelt, smart og inspirerende verktøy som løfter treningsopplevelsen. For å benytte verktøyet, må du laste ned appen MOWL og registrere deg. Du kan delta på timen uten å bruke appen. Husk Håndduk! God trening!
15:25
20 min
Core 20
med Stine Karlstrøm
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
15:55
45 min
HotStretch 45
med Kristin Marie Skjelbred Refsnes
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
Husk håndduk. Ha gjerne med egen matte. Matte kan også leies til 50kr i resepsjonen. God trening!
16:45
45 min
Hot Pilates 45
med Kristin Marie Skjelbred Refsnes
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
Husk håndduk. Ha gjerne med egen matte. Matte kan også leies til 50kr i resepsjonen. Denne timen holder cirka 35 grader. God trening!
17:40
75 min
HotYin 75
med Kristin Marie Skjelbred Refsnes
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
Merk: Dette er en HotYin med bruk av eteriske oljer. Husk håndduk og egen matte. Matte kan også leies for 50 kr. God trening!
Gå til torsdag 14.05.